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E quante ne dobbiamo assumere Alcuni utenti hanno riscontrato difficoltà nella preparazione di alcuni prodotti, come le proteine, che tendono a formare grumi, ma hanno trovato soluzioni semplici per ovviare a questo inconveniente. Un articolo che fa chiarezza sull'argomento proteine vegetali.
Per ovviare a questo problema, gli integratori vegetali di alta qualità utilizzano miscele proteiche, che combinano profili aminoacidici complementari per ottenere un equilibrio ottimale.
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